TRX is een trainingsproduct dat gebruik maakt van het eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht, voor krachttraining, balans en flexibiliteit.Fixeer TRX aan een vast punt en u kunt direct starten met uw training! Gebruik makend van de comfortabele grips voor handen en voeten kunt u trainen vanuit elke gewenste positie. De veelzijdigheid van TRX maakt het mogelijk om de intensiteit van de oefeningen aan te passen aan ieder fitness niveau. Door eenvoudigweg van positie te veranderen maakt u elke oefening zwaarder of lichter voor een snelle, effectieve workout.Trainen met TRX doet een beroep op kracht en stabiliteit in de core in de vorm van Kinetic Chain Movement. U traint de spieren niet afzonderlijk, maar in ketens, waarbij de buik en onderrug de kern van de beweging vormen. Met deze vorm van training ontwikkelt u een sterke core, verbetert u uw sportprestaties en voorkomt u blessures.TRX ProfessionalMet TRX Professional optimaliseert u uw training, waar u maar wilt: Meer resultaten in minder tijd! Het TRX Professional Pakket bestaat uit:o TRX Suspension Trainer met comfortabele hand grips en geïntegreerde voetsteunen voor grondoefeningen.o DVD All Body Express. Een total body workout in 25 minuten op DVD.o Poster. Deze waterproof poster bevat foto\'s van de oefeningen en instructies.o TRX Opbergzak.